Ученые рассказали, как танцы влияют на здоровье людей

Специалисты из Сиднея провели ряд многолетних исследований, в ходе которых установили влияние танцев на людей, возраст которых более 40 лет. Выяснилось, что у взрослых людей, которые занимаются танцами много лет, риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний вдвое меньше, нежели у тех, кто редко танцует, либо же вообще не занимается таким хобби.  

Также особую роль играет то, что при занятиях танцами человек социально активен и это вызывает регулярную активность. Специалисты еще установили, что танцы оказывают больше влияние на здоровье человека, нежели ходьба.