Ученые поведали, почему людям свойственно опаздывать

Причиной хронических опозданий, как показали исследования ученых, являются проблемы с проспективной памятью, которая связана со временем. Последняя отвечает за воспоминания о действиях, которые необходимо выполнить в определенные промежутки времени.

Во время эксперимента некоторые респонденты оценивали время лучше, нежели другие. Также отмечается, что молодые люди следили за временем чаще, чем более взрослые добровольцы. Главным фактором, заставлявшим индивидов опаздывать, оказалась проблема с оценкой времени.

Специалисты рекомендуют людям регулярно смотреть на часы и строить стратегию своих действий. Также необходимо противостоять искушению сделать дополнительное дело перед уходом и оценивать время на каждое действие.