 Здоровье и молодость организма – залог нашего долголетия, красоты и прекрасного настроения. Ежедневные стрессы, вредные привычки, неправильное питание, недосыпание и нервное напряжение негативно сказываются не только на нашем внешнем виде, но и на общем самочувствии.
Иммунитет или природная защита
Снижение защитных функций организма - самая распространенная причина развития заболеваний. Особо сильно от ослабления иммунитета наш организм страдает с приходом зимы и наступлением весны, когда исчерпаны все запасы витаминов и полезных веществ. От упадка сил и отсутствия иммунитета, поддержать который можно с помощью препарата now omega 3, одинаково сильно страдают и дети, и взрослые, при этом многие ежедневно заставляют свой организм работать на износ.
В первый год жизни человек получает весь комплекс необходимых для развития и здоровья веществ вместе с молоком матери, но и здесь есть одно большое «но» - если мать не получает в полном объеме все полезные вещества, то и малышу их дать она не в состоянии. Вот почему особое внимание питанию уделяется в период беременности и грудного вскармливания, однако о правильном рационе необходимо помнить всегда и максимально придерживаться принципов здорового питания. Реалии нашей жизни таковы, что многие из нас забывают в первую очередь именно о сбалансированном питании, предпочитая частые и не всегда полезные перекусы.
Восполнить запасы витаминов и микроэлементов, необходимых для поддержания здорового функционирования организма, помогут растительные продукты питания, а также минерально-витаминные препараты, являющиеся прекрасным профилактическим средством и дополнительной терапией в комплексном лечении того или иного заболевания.
В здоровом теле здоровый дух
Важно не только правильно питаться, но и правильно отдыхать. Работая по 12-14 часов в сутки, вы просто истощаете организм, лишая его необходимых сил и энергии. Снять нервное напряжение в конце тяжелого рабочего или учебного дня – важная необходимость, благодаря которой вы поддержите свой организм. При стрессовом характере работы можно воспользоваться добавками нау фудс.
Укрепить, омолодить организм, улучшить работу кровеносной и пищеварительной системы без лишних хлопот реально – достаточно соблюдать принципы здорового образа жизни и направлять усилия на лечение проявляющихся заболеваний.
|
