Жанна Фриске раскрыла секрет своей красоты и неотразимости

Популярную исполнительницу Жанну Фриске в народе недаром называют секс-символом российской эстрады. Певица всегда выглядит свежей и подтянутой, несмотря на плотный график съемок и концертов.

Жанна раскрыла секрет своей красоты, признавшись, что главный ее союзник в поддержании формы – это качественный отдых. «Именно на отдыхе, когда ты дышишь свежим воздухом и не «стрессуешь» по любому поводу, организм сам восстанавливает естественный ритм, - поясняет Фриске изданию «Семь дней». - С восходом солнца ты без проблем пробуждаешься, после заката хочешь спать». Кроме того, отмечает певица, на отдыхе мы начинаем прислушиваться к своему организму и начинаем есть, когда действительно голодны.

В Москве у Жанны не получается соблюдать правильный образ жизни в силу ряда причин. «Я каждый раз убеждаюсь в том, что когда заставляешь себя искусственно что-то делать, будь то занятия спортом или йогой, все это идет тебе во вред. Заметьте, что бы мы ни съели на отдыхе, мы не поправляемся, калории сжигаются за счет активности на свежем воздухе и постоянного позитива», - рассуждает Фриске.

Читайте также: Красотка Анна Семенович продолжает доказывать природность своей груди