Календарь новостей
п в с ч п с в
 
 
 
 
 
23
24
25
26
27
28
29
30
31
           
<< Июль 2017 >>

Напишите нам

Ученые нашли простой и общедоступный путь к счастью

Комментариев: 0
Рейтинг: - | -

Количество вырабатываемого организмом гормона счастья напрямую зависит от наличия или отсутствия дневного сна у человека. Исследователи уверены, что люди, которым удается вздремнуть в дневное время, более счастливы, чем все остальные. Особенно это актуально в зимнее время, когда световой день становится все короче, и многих начинает клонить в сон даже после чашки бодрящего кофе. В пользу дневного сна говорит и тот факт, что те, кто позволяет себе поспать в дневное время хотя бы 3 часа в неделю (по 30 минут в день), на 37% менее подвержены риску инфаркта и инсульта. После короткого получасового «отключения» в организме повышается уровень серотонина, что положительно влияет на общую работоспособность человека. Самое подходящее время для дневного сна – с 13.00 до 15.00, но если в это время не получается прилечь, вы можете подремать и в другое удобное время.

Предыдущая<<
На карьеру человека влияет дата его рождения
>> Следующая
Ученые собираются воссоздать легендарную «Матрицу»


Понравилась новость? Поделись с друзьями!
Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet
Нравится


Оценить:
Рейтинг: - | - Последнее: -





10 новых новостей

Наука и технологии
Добавить в Избранное
Наши опросы
Есть ли в России свобода слова?
Да
Нет
Не знаю
Мне безразлично

Результаты Архив
Реклама
Реклама
Наши Опросы
На что Вы готовы для сохранения экологии?
Быть волонтером участвовать в мероприятиях по очистке природы от мусора
Раздельно сортировать и выкидывать мусор: пластик, стекло и пищевые отходы отдельно
Ничего не собираюсь делать, это задачи экологов
Не оставлять мусор на природе, этого достаточно
Не вижу ничего страшного в том, чтоб загрязнять природу, так все равно все делают

Результаты Архив
Статистика
Яндекс.Метрика Rambler's Top100
Экспорт новостей

rss2.0

Страница сгенерирована за 0.179 сек..