Юлия Ковальчук раскрыла секрет тонкой талии при хорошем аппетите

Популярная певица и ведущая Юлия Ковальчук призналась, что очень любит вкусно покушать. Однако не для кого не секрет, что девушка имеет тонкую талию, и, вообще, красивую и стройную фигуру. Юлия рассказала журналистам, как ей это удается.

Во-первых, певица есть те продукты, которые не "откладываются в жир". Более всего она любит шашлык, который есть в разумных дозах. Кстати, Юлия советует своим поклонникам замачивать мясо для шашлыка в минералке. Очень любит Ковальчук котлеты из щуки, а в остальное время ограничивается овощным салатом. То есть в питании Юлия ограничивает употребление легкоусвояемых углеводов, которые являются причиной жировых отложений, и принимает продукты, где много белков, витаминов и минеральных веществ (мясо, рыба, овощи). 

Во-вторых, певица много времени проводит в спортзале, особое внимание уделяя мышцам брюшного пресса. Ковальчук сожалеет о том, что ее бойфренд Алексей Чумаков не разделяет ее увлечения спортом. Физическим упражнениям Алексей, по ее словам, предпочитает сон. Однако это не мешает молодым людям любить друг друга.