Самый безопасный шрифт для работы на компьютерах

Сейчас компьютер для многих стал неотъемлемым предметом их жизни, но длительная работа за монитором негативно сказывается на здоровье людей, особенно страдает зрение. Рекомендаций по сохранения зрения дается много – это и гимнастика для глаз, делать перерывы в работе, пить витамины. Но разве эти рекомендации способны защитить наши глаза от вредного влияния мониторов?

Ученые из Лаборатории зрительной эргономики в США утверждают, что без выбора оптимального шрифта и размера букв на экране обойтись невозможно. Длительные исследования показали, что наиболее оптимальным и наименее вредным является шрифт Verdana среди других используемых шрифтов. Этот шрифт разработал в 1996 году художник Мэттью Картер для корпорации Microsoft. Идеальным размером букв признан шрифт на 10-12 пунктов.

Всегда   нужно помнить,  что длительная работа  за  компьютером  приводит рано или поздно  к  развитию  «синдрома компьютерного зрения»,  который  проявляется  в виде временной близорукости, дисфункции глазных мышц, происходит снижение чувствительности зрения, возникает жжение в глазах и т.д. И таким синдромом  страдают по данным ученых 60-90% постоянных пользователей ПК, пишет likar.info.