Календарь новостей
п в с ч п с в
 
 
 
 
 
 
26
27
28
29
30
31
         
<< Январь 2017 >>

Диета для стойкого похудения от Надежды Бабкиной

Комментариев: 0
Рейтинг: - | -

Певица Надежда Бабкина  относится   к женщинам,  которых  всегда  волнуют  проблемы  лишнего  веса и,  соответственно, похудения. Певица  никогда  не скрывала  этого,  однако в  последнее время  Бабкина  стала  выглядеть очень  прекрасно.  Она  похудела,  приобрела  стройную  фигуру,  помолодела  и посвежела. И в этом певица  не видит ничего  удивительного,  потому  что для  этого просто  нужно  немного  следовать нескольким правилам.

Надежда Георгиевна  рассказывает,  что  для  похудения нужно  придерживать  диеты,  но  не голодать. Основу  еды  должны  составлять низкокалорийные продукты, овощи и фрукты,  и тогда  за   две недели   человек  может  потерять до четырех килограммов.

И  если   более  конкретно говорить об этой  диете,  то  на завтрак нужно  съесть 200 граммов овсянки,   приготовленной  на  воде  или  молоке,  выпить  один стакан свежевыжатого сока из  яблок или  моркови.  В обед  допускается  употребление   200 граммов отварного нежирного  мяса,  лучше - курятину, баранину или телятину,  вместе  с овощным рагу, на третье - чашка несладкого чая или компота.   Вечером  можно  побаловать себя  запеченной в фольге нежирной рыбой, к  которой  следует подать овощной салат без масла. А  еще    к этому добавить  кефир или 100 граммов белого сухого вина.

Предыдущая<<
Звезды делятся личным опытом в достижении красоты
>> Следующая
Потрясающая Дженнифер Лопес оголила на публике свою выдающуюся попу


Понравилась новость? Поделись с друзьями!
Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet
Нравится


Оценить:
Рейтинг: - | - Последнее: -


Loading...



10 новых новостей

Красота и здоровье
Добавить в Избранное
Наши опросы
Есть ли в России свобода слова?
Да
Нет
Не знаю
Мне безразлично

Результаты Архив
Реклама
Реклама
Наши Опросы
На что Вы готовы для сохранения экологии?
Быть волонтером участвовать в мероприятиях по очистке природы от мусора
Раздельно сортировать и выкидывать мусор: пластик, стекло и пищевые отходы отдельно
Ничего не собираюсь делать, это задачи экологов
Не оставлять мусор на природе, этого достаточно
Не вижу ничего страшного в том, чтоб загрязнять природу, так все равно все делают

Результаты Архив
Статистика
Яндекс.Метрика Rambler's Top100
Экспорт новостей

rss2.0

Страница сгенерирована за 0.3 сек..