Календарь новостей
п в с ч п с в
26
27
28
29
30
31
       
<< Май 2017 >>

Напишите нам

Пейте молоко - оно поможет похудеть и нарастить мышечную массу

Комментариев: 0
Рейтинг: - | -

К любопытным выводам пришли ученые канадского университета Мак-Мастера (штат Онтарио). По мнению специалистов, если женщина хочет поддерживать себя в тонусе, ей следует пить молоко, причем, чем больше - тем лучше. Правда, с одной оговоркой – молоко помогает сохранять мышцы в тонусе и сжигать жир в проблемных зонах, только если его употреблять после силовых нагрузок.

По мнению профессора Стью Филлипса, интенсивные занятия фитнесом с утяжелением – самые эффективные для похудания. Силовые упражнения способствуют укреплению позвоночника, улучшают обмен веществ, дают заряд бодрости. Явление, показывающее способность молока предотвращать накопление жиров после тренировок, до конца еще не изучено. Но специалисты предполагают, что данное уникальное свойство основано на правильном соотношении кальция, белка и витамина D, содержащемся в молоке.



Предыдущая<<
Самая красивая «Мисс бикини-2010» - девушка из Румынии (ФОТО)
>> Следующая
Фотоаппарат пригодится для правильного выбора стильных очков


Понравилась новость? Поделись с друзьями!
Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet
Нравится


Оценить:
Рейтинг: - | - Последнее: -





10 новых новостей

Красота и здоровье
Добавить в Избранное
Наши опросы
Есть ли в России свобода слова?
Да
Нет
Не знаю
Мне безразлично

Результаты Архив
Реклама
Реклама
Наши Опросы
На что Вы готовы для сохранения экологии?
Быть волонтером участвовать в мероприятиях по очистке природы от мусора
Раздельно сортировать и выкидывать мусор: пластик, стекло и пищевые отходы отдельно
Ничего не собираюсь делать, это задачи экологов
Не оставлять мусор на природе, этого достаточно
Не вижу ничего страшного в том, чтоб загрязнять природу, так все равно все делают

Результаты Архив
Статистика
Яндекс.Метрика Rambler's Top100
Экспорт новостей

rss2.0

Страница сгенерирована за 0.213 сек..