Сколько нужно спать, чтобы защитить себя от инфаркта?
Комментариев: 0
Рейтинг: 10 | 1
Добавлено: 15.01.2012
|
Ночной сон, продолжительность которого составляет менее 7,5 часов, ведет
к повышенному риску инфаркта и инсульта. К такому выводу пришли ученые
из японского исследовательского центра. В 4-летнем исследовании приняли участие 1255 добровольцев, страдавших гипертонией. Ученые наблюдали за режимом сна испытуемых, и результаты этого анализа показали, что ночной сон, на который отводится менее 7,5 часов, провоцирует возникновение одной трети случаев обострения заболеваний сердечно-сосудистой системы и приступов. Таким образом, исследователи предупреждают о том, что недостаточная продолжительность сна может прогнозировать инфаркт и инсульт у людей, страдающих повышенным давлением. |
Предыдущая<< Звезды, которых не узнать на детских фотографиях
|
>>
Следующая Звезда сериала «Воронины» разделась для журнала Maxim
|
10 новых новостей
03.09.2022 Кадыров задумался об уходе с должности |
||
26.08.2022 Компания DELL покидает Россию |
|
|