Ученые назвали продукты, от которых мы проявляем злость и агрессию

Американские ученые доказали взаимосвязь между употреблением фаст-фуда и проявлениями злобы и агрессии. Результаты проведенного исследования показали, что употребление продуктов быстрого питания, в составе которых присутствуют транс-жиры, ведет к повышенной нервозности и к неуравновешенности. В «опасную» группу входят, например, полуфабрикаты, кондитерские изделия, бульонные кубики, маргарин, шоколадные батончики. А в обычной порции любимой многими картошки фри содержание трансжирных кислот превышено в два раза по сравнению с максимально допустимой дозой их потребления за день. Чтобы не озлобляться, диетологи советуют ограничить потребление вредных веществ до не более чем 3 граммов в день.