Диетологи обнаружили лучший ингредиент для похудения
Комментариев: 0
Рейтинг: - | -
Добавлено: 07.04.2012
|
По словам специалистов, продукты, имеющие свойство быстро перевариваться, приводят к резкому росту сахара, а затем его также быстро снижают. Данное явление является опасным для человеческого организма, так как может привести к неконтролируемому набору веса.
Исследования показали, что миндаль преподносит медленное и устойчивое повышение сахара и инсулина, что предает человеку гарантию длительного ощущения насыщения. Это означает, что организм не чувствует голод.
Эксперименты показали, что люди, съедающие на завтрак небольшое количество миндаля, сохраняют намного дольше ощущение сытости, а в их крови наблюдается низкий уровень сахара.
|
Предыдущая<< Определены причины появления перхоти
|
>>
Следующая Названа самая красивая женщина на планете
|
10 новых новостей
03.09.2022 Кадыров задумался об уходе с должности |
||
26.08.2022 Компания DELL покидает Россию |
|
|