Свекла улучшает работу печени
|
Комментариев: 0
Рейтинг: - | -
Добавлено: 25.05.2012
|
В последние время многие диетологи утверждают, что свекла обладает особыми полезными веществами. В ней содержится огромное количество магния, который является полезным для гипертоников. К тому же этот химический элемент расширяет сосуды, что положительно действует на функционирование головного мозга человека.
Специалисты отмечают, что при употреблении 50-100 грамм вареной свеклы в день на голодный желудок можно значительно улучшить работу печени. А вот для людей желающих похудеть диетологи рекомендуют есть ее в сыром виде, так как в сваренной уже нет многих витаминов. Отметим, что в ботве молодой свеклы содержится большое количество В-витаминов, каротина и аскорбиновой кислоты.
|
Предыдущая<< |
>>
Следующая |
Понравилась новость? Поделись с друзьями!
10 новых новостей
 |
||
 |
||
 |
||
 |
||
 |
||
 |
||
 |
||
 |
||
 |
||
 |
|
|
|
