Назван лучший восстанавливающий силы напиток
|
Комментариев: 0
Рейтинг: - | -
Добавлено: 25.12.2012
|
Американские ученые, которые провели ряд исследований в журнале клинического питания, обнаружили, что лучше всего после тяжелых тренировок в фитнесс-центрах и спортзалах употреблять шоколадное молоко. Белки последнего содействуют повышению синтеза мышечного «сородича», чем соевые белки. Также специалисты отмечают, что после физических нагрузок шоколадное молоко в двойне эффективнее, так как содержит 20% сывороточного белка и около 80% казеина. Данная структура позволяет аминокислотам пoпадать прямo в мышечные ткани. К тому же, этот напиток содержит и углеводы.
|
Предыдущая<< |
>>
Следующая |
Понравилась новость? Поделись с друзьями!
10 новых новостей
 |
||
 |
||
 |
||
 |
||
 |
||
 |
06.04.2021 Песков: «НАТО не поможет» |
|
 |
||
 |
03.04.2021 Россия готовится к полной блокировке YouTube |
|
 |
02.04.2021 В Украине снижаются цены на картошку |
|
 |
|
|
|
