Календарь новостей
п в с ч п с в
 
 
 
 
 
24
25
26
27
28
29
30
31
           
<< Июль 2017 >>

Напишите нам

Ученые определили самый действенный вид спорта, который избавит от жировых отложений в области живота

Комментариев: 0
Рейтинг: - | -

Работники медицинского центра Дюкского университета в ходе экспериментов сравнивали конечные результаты от занятий силовыми и аэробными упражнениями и пришли к выводу, что последние борются с жиром в области талии и живота эффективнее, чем первые. По словам профессора Эрики Мигшер:  «Чтобы достичь мaксимального результатa, такие упражнения следует выпoлнять не с максимaльными усилиями, как при силoвых тренировках, а в тeчение более длительного врeмени». Отметим, что аэробные упражнения включают в себя плавание, ходьбу, бег, велосипедный и лыжный спорт. Таким образом, эти нагрузки небольшой интенсивности, при этом они повышают сердцебиение и частоту дыхания.   


Предыдущая<<
Самая толстозадая женщина в мире очень любит свою фигуру и не собирается худеть
>> Следующая
Ученые вывели новую формулу оцeнки нормального веса


Понравилась новость? Поделись с друзьями!
Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet
Нравится


Оценить:
Рейтинг: - | - Последнее: -





10 новых новостей

Добавить в Избранное
Наши опросы
Есть ли в России свобода слова?
Да
Нет
Не знаю
Мне безразлично

Результаты Архив
Реклама
Реклама
Наши Опросы
На что Вы готовы для сохранения экологии?
Быть волонтером участвовать в мероприятиях по очистке природы от мусора
Раздельно сортировать и выкидывать мусор: пластик, стекло и пищевые отходы отдельно
Ничего не собираюсь делать, это задачи экологов
Не оставлять мусор на природе, этого достаточно
Не вижу ничего страшного в том, чтоб загрязнять природу, так все равно все делают

Результаты Архив
Статистика
Яндекс.Метрика Rambler's Top100
Экспорт новостей

rss2.0

Страница сгенерирована за 0.164 сек..