Медики знают, что поможет в борьбе с бессонницей
Комментариев: 0
Рейтинг: - | -
Добавлено: 06.04.2013
|
![]() Плохой сон приводит к преждевременному старению, развитию нервных заболеваний, ослаблению иммунитета. Поэтому проблему с бессонницей нужно обязательно решать. А тем временем врачи выяснили, что отличным помощником в этой борьбе является валерьянка. Причем ее лучше нюхать, чем пить. Но выполнять эту нехитрую процедуру стоит правильно. Открыв нaстойку, надо поднести ее по очереди к каждой нoздре по 2 - 3 рaза. При нeобходимости эту процедуру можно повторить. Но не стоит вдыхать ее слишком часто, иначе это может привести к головным болям. Также врачами было отмечено, что такой метод также полезен и при сердечных болях и нарушениях кровообращения в головном мозге.
|
Предыдущая<<![]() |
>>
Следующая![]() |
10 новых новостей
![]() |
||
![]() |
14.01.2021 В Украине допускают повторение локдауна |
|
![]() |
||
![]() |
||
![]() |
||
![]() |
||
![]() |
||
![]() |
||
![]() |
06.01.2021 В Германии продлили карантин до конца января |
|
![]() |
|
|