От мяса полнеют, особенно от употребления домашней курицы
|
Комментариев: 0
Рейтинг: - | -
Добавлено: 22.07.2010
|
Медики заметили. что люди, которые предпочитают мясо в своем рационе, больше склонны к полноте и быстрее набирают вес, чем, те кто употребляет мясо в меньших количествах, даже если оно постное и фактически лишено жира.
Поэтому, чтобы похудеть, надо снизить нагрузку рациона мясом. Самое интересное, что больше всего набирают вес мясоеды, которые употребляют мясо домашней птицы. За этим вида мяса по калорийности идет обработанное мясо, а уж потом – красное мясо. Кроме того, отмечено, что если уменьшить в своем рационе потребление мяса на 250 граммов, то такая еда позволит потерять «лишние» 2 килограмма в ближайшем будущем. |
Предыдущая<< |
>>
Следующая |
Понравилась новость? Поделись с друзьями!
10 новых новостей
 |
25.07.2017 На Прикарпатье массово отравились иностранцы |
|
 |
||
 |
||
 |
||
 |
25.07.2017 Светлана Лобода предстала без косметики |
|
 |
||
 |
||
 |
||
 |
||
 |
25.07.2017 На Одесчине мужчина утонул в колодце |
|
|
|
