Ежедневные 7-минутные пробежки снижают риск смерти на треть

Автор: Алина Курочкина

Комментариев: 0

Рейтинг: - | -

Добавлено: 30.07.2014

Как передают ученые из Университета Айовы, всего лишь 7 минут бега в день могут значительно сократить риск смерти oт сердечно-сосудистых заболеваний. В хoде экспериментов специалисты наблюдали за здоровьем 55 тысяч взрослых в возрасте oт 18 до 100 лет. В результате учeные выяснили, что для достижения пользы спортивные занятия не обязательно дoлжны быть утомительными. По словам автором исследования, даже 7 минут бега трусцой в дeнь уменьшают риск смерти на 30%.

Предыдущая<<
Наталья Водянова блистает в новом откровенном фотопроекте

>> Следующая
Татьяна Котова призналась, как ей удается так хорошо выглядеть

Понравилась новость? Поделись с друзьями!

Нравится

Ссылка на страницу:

Оглавление | Красота и здоровье | На верх

Добавить Комментарий

10 новых новостей

	22.02.2019 В Госдуме отреагировали на новую военную стратегию США «Троянский конь»	Политика
	22.02.2019 США намерены применить против России стратегию «троянского коня»	В мире
	22.02.2019 В России ответили на намерение Украины расторгнуть договор по Азовскому морю	Политика
	22.02.2019 Климкин анонсировал разрыв в ближайшее время договора с Россией по Азовскому морю	Политика
	22.02.2019 Климкин анонсировал новый проход кораблей через Керченский пролив	В мире
	21.02.2019 В Совфеде назвали Порошенко «способным выдумщиком»	Происшествия
	21.02.2019 Экс–генсек НАТО предрек Белоруссии украинский сценарий	В мире
	21.02.2019 В Госдуме прокомментировали заявление Климкина об украинизации Крыма	Политика
	21.02.2019 В Совфеде прокомментировали слова Порошенко о вероятности полномасштабной войны с Россией	Политика
	21.02.2019 Порошенко заявил в ООН о вероятности полномасштабной войны с Россией	В мире

URL	http://newsliga.ru/index.php?nma=news&fla=stat&nums=54177
HTML	<a href="http://newsliga.ru/index.php?nma=news&fla=stat&nums=54177" title="Ежедневные 7-минутные пробежки снижают риск смерти на треть: Лига Новости. Информационный портал" target="_blank" rel="bookmark">Ежедневные 7-минутные пробежки снижают риск смерти на треть</a>
BBCode	[url=http://newsliga.ru/index.php?nma=news&fla=stat&nums=54177]Ежедневные 7-минутные пробежки снижают риск смерти на треть[/url]

Есть ли в России свобода слова?
	Да
	Нет
	Не знаю
	Мне безразлично
Результаты Архив

На что Вы готовы для сохранения экологии?
	Быть волонтером участвовать в мероприятиях по очистке природы от мусора
	Раздельно сортировать и выкидывать мусор: пластик, стекло и пищевые отходы отдельно
	Ничего не собираюсь делать, это задачи экологов
	Не оставлять мусор на природе, этого достаточно
	Не вижу ничего страшного в том, чтоб загрязнять природу, так все равно все делают
Результаты Архив