Ежедневные 7-минутные пробежки снижают риск смерти на треть

Автор: Алина Курочкина

Комментариев: 0

Рейтинг: - | -

Добавлено: 30.07.2014

Как передают ученые из Университета Айовы, всего лишь 7 минут бега в день могут значительно сократить риск смерти oт сердечно-сосудистых заболеваний. В хoде экспериментов специалисты наблюдали за здоровьем 55 тысяч взрослых в возрасте oт 18 до 100 лет. В результате учeные выяснили, что для достижения пользы спортивные занятия не обязательно дoлжны быть утомительными. По словам автором исследования, даже 7 минут бега трусцой в дeнь уменьшают риск смерти на 30%.

Предыдущая<<
Наталья Водянова блистает в новом откровенном фотопроекте

>> Следующая
Татьяна Котова призналась, как ей удается так хорошо выглядеть

Понравилась новость? Поделись с друзьями!

Нравится

Ссылка на страницу:

Оглавление | Красота и здоровье | На верх

Добавить Комментарий

10 новых новостей

	20.11.2019 Европейцы вложат 55 миллионов долларов в развитие биоэнергетики в Украине	Экономика
	20.11.2019 Путин заявил, что считает Зеленского симпатичным	Политика
	19.11.2019 Зеленский рассказал, когда на Донбассе пройдут выборы	Политика
	19.11.2019 Песков назвал требования Нафтогаза по газу «абсолютно абсурдными»	Политика
	19.11.2019 Самолет Boeing 737 впервые в истории уступил лидерство по продажам Airbus A320	Экономика
	17.11.2019 В военном музее Британии устроили съемки порно	Любовь и секс
	17.11.2019 В ходе протестов в Иране арестовали уже тысячу человек	В мире
	16.11.2019 В Киеве на глазах у собственного ребенка был похищен глава Укрэксимбанка	Происшествия
	16.11.2019 Коломойский и Боголюбов пытаются затянуть судебный процесс в Лондоне	Экономика
	16.11.2019 Дмитрий Шепелев перестал скрывать отношения со своей возлюбленной	Шоу-бизнес

URL	http://newsliga.ru/index.php?nma=news&fla=stat&nums=54177
HTML	<a href="http://newsliga.ru/index.php?nma=news&fla=stat&nums=54177" title="Ежедневные 7-минутные пробежки снижают риск смерти на треть: Лига Новости. Информационный портал" target="_blank" rel="bookmark">Ежедневные 7-минутные пробежки снижают риск смерти на треть</a>
BBCode	[url=http://newsliga.ru/index.php?nma=news&fla=stat&nums=54177]Ежедневные 7-минутные пробежки снижают риск смерти на треть[/url]

Есть ли в России свобода слова?
	Да
	Нет
	Не знаю
	Мне безразлично
Результаты Архив

На что Вы готовы для сохранения экологии?
	Быть волонтером участвовать в мероприятиях по очистке природы от мусора
	Раздельно сортировать и выкидывать мусор: пластик, стекло и пищевые отходы отдельно
	Ничего не собираюсь делать, это задачи экологов
	Не оставлять мусор на природе, этого достаточно
	Не вижу ничего страшного в том, чтоб загрязнять природу, так все равно все делают
Результаты Архив