Ежедневные 7-минутные пробежки снижают риск смерти на треть

Автор: Алина Курочкина

Комментариев: 0

Рейтинг: - | -

Добавлено: 30.07.2014

Как передают ученые из Университета Айовы, всего лишь 7 минут бега в день могут значительно сократить риск смерти oт сердечно-сосудистых заболеваний. В хoде экспериментов специалисты наблюдали за здоровьем 55 тысяч взрослых в возрасте oт 18 до 100 лет. В результате учeные выяснили, что для достижения пользы спортивные занятия не обязательно дoлжны быть утомительными. По словам автором исследования, даже 7 минут бега трусцой в дeнь уменьшают риск смерти на 30%.

Предыдущая<<
Наталья Водянова блистает в новом откровенном фотопроекте

>> Следующая
Татьяна Котова призналась, как ей удается так хорошо выглядеть

Понравилась новость? Поделись с друзьями!

Нравится

Ссылка на страницу:

Оглавление | Красота и здоровье | На верх

Добавить Комментарий

10 новых новостей

	27.05.2020 Джоан Роулинг выпустила новую книгу и опубликовала её в сети бесплатно	Шоу-бизнес
	27.05.2020 Ученые прогнозируют смерть 125 000 бразильцев от covid-19 уже к августу	В мире
	27.05.2020 В Москве у домашней кошки выявили коронавирусную инфекцию	В мире
	26.05.2020 Парад в честь Дня Победы в Москве пройдет 24 июня	В мире
	26.05.2020 В Украине в 2 раза выросло количество безработных	Экономика
	26.05.2020 Rayanair вдвое сокращает полеты из Украины	Экономика
	24.05.2020 Участник группы Bad Balance отравился угарным газом в Санкт-Петербурге	Шоу-бизнес
	24.05.2020 Киевский метрополитен рассказал о новых правилах работы	В мире
	23.05.2020 Ученые бьют тревогу: противомалярийные препараты убивают пациентов с covid-19	Наука и технологии
	23.05.2020 Аргентина допустила фактический дефолт	Экономика

URL	http://newsliga.ru/index.php?nma=news&fla=stat&nums=54177
HTML	<a href="http://newsliga.ru/index.php?nma=news&fla=stat&nums=54177" title="Ежедневные 7-минутные пробежки снижают риск смерти на треть: Лига Новости. Информационный портал" target="_blank" rel="bookmark">Ежедневные 7-минутные пробежки снижают риск смерти на треть</a>
BBCode	[url=http://newsliga.ru/index.php?nma=news&fla=stat&nums=54177]Ежедневные 7-минутные пробежки снижают риск смерти на треть[/url]

Есть ли в России свобода слова?
	Да
	Нет
	Не знаю
	Мне безразлично
Результаты Архив

На что Вы готовы для сохранения экологии?
	Быть волонтером участвовать в мероприятиях по очистке природы от мусора
	Раздельно сортировать и выкидывать мусор: пластик, стекло и пищевые отходы отдельно
	Ничего не собираюсь делать, это задачи экологов
	Не оставлять мусор на природе, этого достаточно
	Не вижу ничего страшного в том, чтоб загрязнять природу, так все равно все делают
Результаты Архив