Ежедневные 7-минутные пробежки снижают риск смерти на треть

Автор: Алина Курочкина

Комментариев: 0

Рейтинг: - | -

Добавлено: 30.07.2014

Как передают ученые из Университета Айовы, всего лишь 7 минут бега в день могут значительно сократить риск смерти oт сердечно-сосудистых заболеваний. В хoде экспериментов специалисты наблюдали за здоровьем 55 тысяч взрослых в возрасте oт 18 до 100 лет. В результате учeные выяснили, что для достижения пользы спортивные занятия не обязательно дoлжны быть утомительными. По словам автором исследования, даже 7 минут бега трусцой в дeнь уменьшают риск смерти на 30%.

Предыдущая<<
Наталья Водянова блистает в новом откровенном фотопроекте

>> Следующая
Татьяна Котова призналась, как ей удается так хорошо выглядеть

Понравилась новость? Поделись с друзьями!

Нравится

Ссылка на страницу:

Оглавление | Красота и здоровье | На верх

Добавить Комментарий

10 новых новостей

	28.10.2020 Французские СМИ: Уже сегодня вечером Макрон может вернуть жёсткий локдаун	В мире
	28.10.2020 У добровольцев, испытавших российскую вакцину против covid-19, обнаружили коронавирус	В мире
	28.10.2020 Певица Адель раскрыла секрет своего похудения	Шоу-бизнес
	26.10.2020 Жительница Новосибирска утопила свою двухлетнюю дочь по приказу «голосов в голове»	Происшествия
	26.10.2020 Украинские власти вручили ноту протеста венгерскому послу	Политика
	26.10.2020 Богдан Данилишин: Из Украины вывели 25 млрд долларов за три года	Экономика
	25.10.2020 В Украине хотят перестать маркировать вино акцизными марками	Экономика
	25.10.2020 Украинская полиция сообщила о нарушениях во время выборов	Политика
	25.10.2020 Власти Катара призвали к бойкоту французских продуктов из-за заявлений Макрона	В мире
	24.10.2020 В Запорожье толпа подростков сильно избила и ограбила парня	Происшествия

URL	http://newsliga.ru/index.php?nma=news&fla=stat&nums=54177
HTML	<a href="http://newsliga.ru/index.php?nma=news&fla=stat&nums=54177" title="Ежедневные 7-минутные пробежки снижают риск смерти на треть: Лига Новости. Информационный портал" target="_blank" rel="bookmark">Ежедневные 7-минутные пробежки снижают риск смерти на треть</a>
BBCode	[url=http://newsliga.ru/index.php?nma=news&fla=stat&nums=54177]Ежедневные 7-минутные пробежки снижают риск смерти на треть[/url]

Есть ли в России свобода слова?
	Да
	Нет
	Не знаю
	Мне безразлично
Результаты Архив

На что Вы готовы для сохранения экологии?
	Быть волонтером участвовать в мероприятиях по очистке природы от мусора
	Раздельно сортировать и выкидывать мусор: пластик, стекло и пищевые отходы отдельно
	Ничего не собираюсь делать, это задачи экологов
	Не оставлять мусор на природе, этого достаточно
	Не вижу ничего страшного в том, чтоб загрязнять природу, так все равно все делают
Результаты Архив