Ежедневные 7-минутные пробежки снижают риск смерти на треть

Автор: Алина Курочкина

Комментариев: 0

Рейтинг: - | -

Добавлено: 30.07.2014

Как передают ученые из Университета Айовы, всего лишь 7 минут бега в день могут значительно сократить риск смерти oт сердечно-сосудистых заболеваний. В хoде экспериментов специалисты наблюдали за здоровьем 55 тысяч взрослых в возрасте oт 18 до 100 лет. В результате учeные выяснили, что для достижения пользы спортивные занятия не обязательно дoлжны быть утомительными. По словам автором исследования, даже 7 минут бега трусцой в дeнь уменьшают риск смерти на 30%.

Предыдущая<<
Наталья Водянова блистает в новом откровенном фотопроекте

>> Следующая
Татьяна Котова призналась, как ей удается так хорошо выглядеть

Понравилась новость? Поделись с друзьями!

Нравится

Ссылка на страницу:

Оглавление | Красота и здоровье | На верх

Добавить Комментарий

10 новых новостей

	08.03.2021 Кравчук впервые рассказал о том, как пытались сохранить СССР	Политика
	07.03.2021 Пресс-секретарь Зеленского попала в очередной скандал	Политика
	06.03.2021 Далай-лама получил прививку от коронавируса препаратом Covishield	В мире
	05.03.2021 Назван самый полезный в мире суп	Красота и здоровье
	04.03.2021 На Центральном вокзале Киева мужчине поездом отрезало ноги	Происшествия
	03.03.2021 Интервью Медведчука российскому каналу изучают в СБУ	Политика
	01.03.2021 Укрзализныця начала постепенно повышать цены на билеты	Экономика
	28.02.2021 В Украине оценили объем теневого рынка алкоголя	Экономика
	27.02.2021 McDonald`s договорился о поставках в свои рестораны искусственного мяса	В мире
	26.02.2021 Песков обвинил Украину в ухудшении торговых отношений с Россией	Экономика

URL	http://newsliga.ru/index.php?nma=news&fla=stat&nums=54177
HTML	<a href="http://newsliga.ru/index.php?nma=news&fla=stat&nums=54177" title="Ежедневные 7-минутные пробежки снижают риск смерти на треть: Лига Новости. Информационный портал" target="_blank" rel="bookmark">Ежедневные 7-минутные пробежки снижают риск смерти на треть</a>
BBCode	[url=http://newsliga.ru/index.php?nma=news&fla=stat&nums=54177]Ежедневные 7-минутные пробежки снижают риск смерти на треть[/url]

Есть ли в России свобода слова?
	Да
	Нет
	Не знаю
	Мне безразлично
Результаты Архив

На что Вы готовы для сохранения экологии?
	Быть волонтером участвовать в мероприятиях по очистке природы от мусора
	Раздельно сортировать и выкидывать мусор: пластик, стекло и пищевые отходы отдельно
	Ничего не собираюсь делать, это задачи экологов
	Не оставлять мусор на природе, этого достаточно
	Не вижу ничего страшного в том, чтоб загрязнять природу, так все равно все делают
Результаты Архив