Восемь продуктов, необходимые для истинной женской красоты

Комментариев: 0
Рейтинг: - | -

Названы универсальные продукты, которые благоприятствуют естественной женской красоте и обязательны для включения в еженедельный рацион питания женщины.

Во-первых, это богатый витамином С ворсистый тропический фрукт – киви, который активно стимулирует выработку коллагена, отвечающего за упругость кожи, а также является мощным антиоксидантом. На втором месте расположился еще один плод из тропиков, авокадо. Это чудо природы богато растительными жирами, питающими и восстанавливающими клетки, что способствует нормализации водного баланса. Как результат – здоровая кожа и блестящие волосы.

Невероятно полезными также признаны устрицы, в которых присутствуют в концентрированном виде все морские минералы, в том числе – йод и цинк, жизненно важные микроэлементы. Твердый сыр – незаменимый источник кальция, пшено – кремния, а квашенная капуста – молочной кислоты. Кроме всего перечисленного, ученые рекомендуют обязательно есть грибы, а конкретнее, шампиньоны, богатые антиоксидантами и селеном, и грецкие орехи, в которых содержится в большом количестве витамин Е и полиненасыщенные жиры.



Предыдущая<<
Тем, кого мучают ночные кошмары, грозит болезнь Паркинсона
>> Следующая
Частые стрессы – прямая дорога к сердечному приступу


Понравилась новость? Поделись с друзьями!
Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet
Нравится


Оценить:
Рейтинг: - | - Последнее: -





10 новых новостей

Красота и здоровье
Добавить в Избранное
Реклама
Реклама
Наши Опросы
На что Вы готовы для сохранения экологии?
Быть волонтером участвовать в мероприятиях по очистке природы от мусора
Раздельно сортировать и выкидывать мусор: пластик, стекло и пищевые отходы отдельно
Ничего не собираюсь делать, это задачи экологов
Не оставлять мусор на природе, этого достаточно
Не вижу ничего страшного в том, чтоб загрязнять природу, так все равно все делают

Результаты Архив
Статистика
Яндекс.Метрика Rambler's Top100
Экспорт новостей

rss2.0

Страница сгенерирована за 0.703 сек..