Ученые рассказали насколько опасно спать менее 6 часов в день

Автор: Олег Потеряев

Комментариев: 0

Рейтинг: - | -

Добавлено: 14.08.2019

Согласно последним исследованиям ученых, сон менее 6 часов в сутки резко увеличивает развитие ишемической болезни сердца. При этом на 60% увеличивается риск возникновения инсульта. Врачи отмечают, что даже одна ночь недосыпа уже сильно влияет на наше здоровье. Если же человек регулярно спит менее необходимого, то его здоровье может очень серьезно пошатнуться. При этом медики напоминают, что хорошему крепкому сну способствует регулярная физическая активность.

Предыдущая<<
В России резко увеличивается заболеваемость ВИЧ

>> Следующая
Ученые нашли средство для лечения синдрома Дауна

Понравилась новость? Поделись с друзьями!

Нравится

Ссылка на страницу:

Оглавление | Красота и здоровье | На верх

Добавить Комментарий

10 новых новостей

	14.12.2019 Фото в соцсети стало причиной отказа во въезде в Украину для российской журналистки	Политика
	13.12.2019 Власти Сербии отреагировали на украинскую «ноту протеста»	Политика
	13.12.2019 В Украине хотят увеличить границы Киева	В мире
	13.12.2019 Украинская власть рассказала, почему с укреплением гривны не снижаются цены	Экономика
	12.12.2019 В Борисполе у пассажирки обнаружили радиоактивные часы	В мире
	12.12.2019 Украина и Россия вошли в ТОП-20 стран по наибольшему просмотру порно	Любовь и секс
	12.12.2019 Анастасии Заворотнюк угрожает тромбоз	Шоу-бизнес
	12.12.2019 Вадим Рабинович назвал представителей Слуги народа «слугами дьявола»	Политика
	12.12.2019 Телеканал ТНТ пояснил, почему с эфира был снят сериал «Слуга народа»	Новости кино и ТВ
	11.12.2019 Сурков: «Аваков активно допивал вино, оставшееся после ужина лидеров нормандской четверки»	Политика

URL	http://newsliga.ru/index.php?nma=news&fla=stat&nums=81455
HTML	<a href="http://newsliga.ru/index.php?nma=news&fla=stat&nums=81455" title="Ученые рассказали насколько опасно спать менее 6 часов в день: Лига Новости. Информационный портал" target="_blank" rel="bookmark">Ученые рассказали насколько опасно спать менее 6 часов в день</a>
BBCode	[url=http://newsliga.ru/index.php?nma=news&fla=stat&nums=81455]Ученые рассказали насколько опасно спать менее 6 часов в день[/url]

Есть ли в России свобода слова?
	Да
	Нет
	Не знаю
	Мне безразлично
Результаты Архив

На что Вы готовы для сохранения экологии?
	Быть волонтером участвовать в мероприятиях по очистке природы от мусора
	Раздельно сортировать и выкидывать мусор: пластик, стекло и пищевые отходы отдельно
	Ничего не собираюсь делать, это задачи экологов
	Не оставлять мусор на природе, этого достаточно
	Не вижу ничего страшного в том, чтоб загрязнять природу, так все равно все делают
Результаты Архив