Календарь новостей
п в с ч п с в
 
 
 
 
 
 
26
27
28
29
30
31
         
<< Январь 2017 >>

Есть фрукты полезнее, чем принимать витамины

Комментариев: 0
Рейтинг: - | -

Американские диетологи исследовали механизм действия полезных веществ, содержащихся во фруктах и овощах, и выяснили, почему витамины в таблетках действуют хуже, чем «живые» апельсины или яблоки. Оказывается, все дело в синергии – явлении, которое усиливает (порой в несколько раз) эффективность воздействия антиоксидантов, содержащихся во фруктах.

Антиоксиданты, как известно, замедляют процессы старения организма на клеточном уровне, защищая от заболеваний сердечно-сосудистой системы и даже от рака. Как пишет The Telegraph, диетолог из Университета Бригама Янга (штат Юта) Тори Паркер говорит: «Преимущество «живых» фруктов перед таблетками заключается в особом миксе полезных веществ». Именно эта смесь антиоксидантов и витаминов в комплексе оказывается более действенной, чем таблетки.

Ученые считают, что фенольные соединения, найденные в апельсинах, связаны с антимикробным и антиоксидантным воздействием. Эти соединения изначально защищают само растение от агрессии окружающей среды и увядания.



Предыдущая<<
Предпочтения одежды на Новый 2011 год
>> Следующая
Занятия йогой провоцируют артрит


Понравилась новость? Поделись с друзьями!
Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet
Нравится


Оценить:
Рейтинг: - | - Последнее: -


Loading...



10 новых новостей

Красота и здоровье
Добавить в Избранное
Наши опросы
Есть ли в России свобода слова?
Да
Нет
Не знаю
Мне безразлично

Результаты Архив
Реклама
Реклама
Наши Опросы
На что Вы готовы для сохранения экологии?
Быть волонтером участвовать в мероприятиях по очистке природы от мусора
Раздельно сортировать и выкидывать мусор: пластик, стекло и пищевые отходы отдельно
Ничего не собираюсь делать, это задачи экологов
Не оставлять мусор на природе, этого достаточно
Не вижу ничего страшного в том, чтоб загрязнять природу, так все равно все делают

Результаты Архив
Статистика
Яндекс.Метрика Rambler's Top100
Экспорт новостей

rss2.0

Страница сгенерирована за 0.256 сек..