Кофе спасает женщин от инсульта

Одна чашка кофе в день благоприятным образом сказывается на здоровье женщины - к такому заключению пришли шведские ученые из Национального института экологической медицины. Специалисты установили, что риск инсульта у представительниц прекрасного пола, которые выпивают минимум одну чашку кофе за день, снижен на 25% по сравнению с женщинами, которые вовсе не употребляют кофе.

Эксперимент шведских ученых продолжался в течение 10 лет, и за это время были собраны данные о почти 35 тыс. женщин, возраст которых составлял от 49 до 83 лет. Весь этот период врачи наблюдали за состоянием здоровья женщин и изучали их медицинские карты. За время проведения исследования 1680 женщин-испытуемых перенесли инсульт. Ученые, сопоставив несколько групп, на которые они разбили пациенток, - курильщицы, страдающие лишним весом, диабетом и другие, - выяснили, что самых низкий процент инсультов оказался среди участниц той группы, в которой дамы употребляли одну или более чашек кофе в день.

При этом, отмечают специалисты, не стоит думать, что, спасаясь от инсульта, нужно пить кофе в больших количествах – одной чашки в день вполне достаточно. А вот от курения и вредной еды для сокращения риска инсультов ученые рекомендуют отказаться.