«Совы» набирают лишний вес быстрее, чем «жаворонки»

По мнению американских ученых, на количество лишнего веса у женщин влияет ее биологический тип. Как выяснили специалисты из школы Фейнберга, предрасположенность к полноте наиболее выражена у тех женщин, которые предпочитают ложиться спать после полуночи, то есть относятся к биологическому типу «сов».

Такие выводы были сделаны на основе исследования, в ходе которого выяснилось, что женщины-совы частенько «злоупотребляют» нездоровой пищей, причем поесть любят именно на ночь. Ученые подсчитали, что женщины этого типа получают за день примерно на 248 калорий больше, чем дамы, которые биологического типа «жаворонок». Как это ни прискорбно, что перед сном «совы» наедаются именно сладким и жирным, например, продуктами фаст-фуда и газировкой. Специалисты считают, что своей полнотой женщины-совы обязаны калориям, поглощаемым поздно вечером – в то время, когда «жаворонки» и «голуби» отходят ко сну или уже спят.