Календарь новостей
п в с ч п с в
27
28
29
30
31
       
<< Май 2017 >>

Напишите нам

Помидоры снизят уровень холестерина и защитят от инсульта

Комментариев: 0
Рейтинг: - | -

Помидор - вкусный и популярный овощ, который знаком каждому с детства, - обладает массой полезных свойств. Исследователи уверяют, что помидоры, прошедшие тепловую обработку, очень эффективны для снижения уровня холестерина.

Помидоры, приготовленные при помощи тепловой обработки, справляются с вредным холестерином не хуже статинов, а также снижают кровяное давление. Эти вещества применяют в лечении пациентов, которые страдают высокого уровня холестерина или кровяного давления. Таким образом, диетологи рекомендуют употреблять в пищу по 50 г томатной пасты или по 2 стакана томатного сока в день.

Поразительный эффект, который дает этот овощ, заключается в высоком содержании в помидорах ликопина, который и придает им ярко-красную окраску. При употреблении более 25 мг ликопина каждый день уровень «плохого» холестерина снижается как минимум на 10%. Ликопин является мощным антиоксидантом, который способен даже свести к минимуму риск инсультов и сердечных приступов. Этот полезный компонент содержится также в меньшей концентрации в арбузах, розовом грейпфруте, абрикосах и шиповнике.


Предыдущая<<
Ученые: бананы – природные абсорбенты
>> Следующая
Ученые считают, что религиозность ускоряет усыхание мозга у пожилых людей


Понравилась новость? Поделись с друзьями!
Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet
Нравится


Оценить:
Рейтинг: - | - Последнее: -





10 новых новостей

Красота и здоровье
Добавить в Избранное
Наши опросы
Есть ли в России свобода слова?
Да
Нет
Не знаю
Мне безразлично

Результаты Архив
Реклама
Реклама
Наши Опросы
На что Вы готовы для сохранения экологии?
Быть волонтером участвовать в мероприятиях по очистке природы от мусора
Раздельно сортировать и выкидывать мусор: пластик, стекло и пищевые отходы отдельно
Ничего не собираюсь делать, это задачи экологов
Не оставлять мусор на природе, этого достаточно
Не вижу ничего страшного в том, чтоб загрязнять природу, так все равно все делают

Результаты Архив
Статистика
Яндекс.Метрика Rambler's Top100
Экспорт новостей

rss2.0

Страница сгенерирована за 0.251 сек..