Мадонна поделилась секретом стройности и красоты
Комментариев: 0
Рейтинг: - | -
Добавлено: 29.05.2011
|
Нестареющая певица Мадонна поделилась секретом своей красоты и стройности. В свои 52 года Мадонна даст фору любой 25-летней певице. Таких успехов ей удалось достичь благодаря ежедневным занятиям йогой и плаванию. Кроме того, рассказывает певица и актриса, она не курит и придерживается строй диеты, которая основывается на японской системе очищения организма. Мадонна не отказывает себе в перекусах – как только захочется есть, она тут же утоляет голод, но при этом пережевывает пищу в среднем по 50 раз. Табу для Мадонны – это ужин позднее, чем за три часа до сна. Поп-дива также считает, что фрукты нужно употреблять отдельно от основной пищи. Примерное меню стройности от Мадонны: на завтрак – овсяная каша на воде или на соевом молоке; на обед – рисовая каша с луком-пореем и другой зеленью плюс немного обжаренная рыба; на ужин – сыр тофу с овощами и пшеницей. |
Предыдущая<< Жареная рыба защитит от возникновения проблем сердечно-сосудистой системы
|
>>
Следующая Сандра Баллок переусердствовала с омолаживающей процедурой
|
10 новых новостей
03.09.2022 Кадыров задумался об уходе с должности |
||
26.08.2022 Компания DELL покидает Россию |
|
|