Две чашки кофе в день сохранят молодость

Кофе помогает сохранять кожу молодой, заявляют американские ученые, которые неустанно исследуют полезные свойства этого бодрящего напитка. По мнению профессоров из университета Скрентона, достаточно выпивать всего две чашки кофе в день, чтобы процессы старения кожи замедлились.

Эффект объясняется тем, что кофе содержит антиоксиданты, известные своими омолаживающими свойствами – благодаря этим веществам нейтрализуется действие свободных радикалов на клетки живых организмов, тем самым замедляется процесс старения. Кроме того, кофе способен улучшать работу мозга и даже предотвратить болезнь Альцгеймера в старости, воздействуя на зоны, отвечающие за память и внимание. Две чашки кофе в день также снижают риск диабета и цирроза печени.