Доказано, что жалость к себе ухудшает здоровье

Учеными было доказано, что встреча проблем с жалостью к себе – путь их полного контроля над вами. Как оказалось, чувство жалости к себе становится причиной постоянных простуд и снижения иммунитета. Таким образом, эта человеческая эмоция вызывает определенную душевную зависимость, которая перерастает в длительную депрессию и бездеятельность. 

Такой тупиковый период выбивает человека из жизненной колеи, при этом навалившиеся проблемы получают над вами полный контроль. Ученые подчеркнули, что встреча различных событий и происшествий с жалостью к себе станет причиной подрыва способностей вашего организма в борьбе с вирусной окружающей средой. Специалисты рекомендуют в такой период времени пытаться настраиваться на лучшее, вспоминая все свои победы и достижения в жизни. Также не стоит забывать о нашей моральной поддержке в виде окружающих нас близких людей, которые обязательно смогут поднять настроение.

Учеными было определено, что течение большинства заболеваний на 15% зависит от врачей и на 85% - от собственного психологического настроя и отношения к проблемам связанных со здоровьем.