На что способен зеленый чай?

Всем известно, что этот напиток пришел к нам из древнего Китая. Не удивительно, что зеленый чай считают очень полезным, так как в его состав входят различные органические соединения, химические вещества, минеральные элементы и множество витаминов. Причем в данный момент мы говорим только о листовом чае.

Известно, что зеленый чай нельзя употреблять с алкоголем, так как его вред усиливается. Не забывайте, что этим напитком не стоит запивать таблетки и лекарства. Оказывается в зеленом чае содержание кофеина больше, чем в кофе. Люди, которые страдают  сердечнососудистыми заболеваниями и расстройствами нервной системы, должны не злоупотреблять чашками этого напитка. Отметим, что листовой чай содержит большое количество минералов и полифенолов, переизбыток последнего может привести к нарушению работы почек и печени.

Несмотря на недостатки данного напитка, он имеет  и положительную сторону. Зеленый чай способен поддерживать ваш организм в бодром состоянии, а также будет стимулировать умственную и физическую работоспособность организма. Этот напиток, бесспорно, является хорошим косметическим средством, протирая кожу которым, можно избавиться от растяжек и следов высыпания.