Какой сыр самый полезный?
|
Комментариев: 0
Рейтинг: - | -
Добавлено: 25.03.2012
|
Недавние исследования британских диетологов показали, что наибольшее количество полезных веществ и витаминов, владеющие омолаживающим эффектом, содержится в итальянской моцарелле.
Оказывается, что она богата на витамин А, который является очень полезным для глаз и кожи. Кроме того, данный сыр просто изобилует витаминами группы В, которые отвечают за выработку энергии организмом и поддерживают здоровье нервной системы. Не забыли диетологи и про витамин D, его высокое содержание в моцарелле способствует благотворному воздействию на костную ткань. Также исследование показало, что этот сыр богат полисахаридами, аминокислотами, магнием, цинком, железом и кальцием.
Диетологи предупреждают, что не вся моцарелла одинакова полезна. Этот продукт достаточно быстро теряет свои ценные свойства, поэтому его нужно есть свежим.
|
Предыдущая<< |
>>
Следующая |
Понравилась новость? Поделись с друзьями!
10 новых новостей
 |
||
 |
||
 |
||
 |
||
 |
||
 |
||
 |
||
 |
03.09.2022 Кадыров задумался об уходе с должности |
|
 |
||
 |
26.08.2022 Компания DELL покидает Россию |
|
|
|
