При правильном употреблении кофе защитит от остановки сердца

О вреде и пользе кофе ходят легенды, которые не устают доказывать и опровергать ученые. Согласно последним исследованиям, полученным исследователями из медицинского центра Beth Israel Deaconness, кофе несет пользу для человеческого организма, если его употребление сводится к двум чашкам объемом по 200 мл в день. У людей, которые пьют кофе в умеренных дозах, риск развития сердечной недостаточности снижен на 11% по сравнению с остальными.

К такому выводу ученые пришли, проанализировав данные, полученные благодаря пяти ранее проведенным исследованиям в Швеции и в Финляндии с участием около 140 тыс. добровольцев, у которых в 6,5 тыс. случаев была сердечная недостаточность. Каким образом кофе препятствует появлению этого недуга и тем самым снижает риск остановки сердца, исследователи пока затрудняются объяснить. Кроме того, как оказалось, уровень защиты от сердечной недостаточности снижается, если употребление кофе увеличивается до пяти чашек в день - на этом этапе  польза от кофе сводится на нет, а при увеличении дозы любимый напиток даже несет вред.