Календарь новостей
п в с ч п с в
 
 
 
 
 
29
30
31
           
<< Июль 2017 >>

Напишите нам

Оптимальное количество выпиваемой воды в день

Комментариев: 0
Рейтинг: - | -

Все мы знаем, что употребление воды очень важно для нашего организма. Ведь эта чудодейственная жидкость способствует поддержанию тонуса нашего организма, а также является профилактикой образования в почках камней.
 
Существует распространенное мнение, что в день необходимо выпивать до двух литров, воды, чая, соков. Выяснено, что нужно отталкиваться от формулы, что человеку весом в 73 килограмма необходимо выпивать 2 литра 700 миллилитров воды или другой жидкости.  И эта цифра таким образом колеблется от полутора до трех литров.  Но если организм испытывает физические нагрузки, либо высокая температура, этот объем нужно увеличить. А вот в холодные периоды – необходимо сократить. Также мало воды нужно пить тем людям, которые страдают солезависимой гипертонией, при которой тогда в сосудах будет  увеличиваться количество скапливаемой жидкости.


Предыдущая<<
Необычный вид бега поможет укрепить здоровье
>> Следующая
Невероятно красивая фотосессия роскошной Пенелопы Круз


Понравилась новость? Поделись с друзьями!
Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet
Нравится


Оценить:
Рейтинг: - | - Последнее: -





10 новых новостей

Добавить в Избранное
Наши опросы
Есть ли в России свобода слова?
Да
Нет
Не знаю
Мне безразлично

Результаты Архив
Реклама
Реклама
Наши Опросы
На что Вы готовы для сохранения экологии?
Быть волонтером участвовать в мероприятиях по очистке природы от мусора
Раздельно сортировать и выкидывать мусор: пластик, стекло и пищевые отходы отдельно
Ничего не собираюсь делать, это задачи экологов
Не оставлять мусор на природе, этого достаточно
Не вижу ничего страшного в том, чтоб загрязнять природу, так все равно все делают

Результаты Архив
Статистика
Яндекс.Метрика Rambler's Top100
Экспорт новостей

rss2.0

Страница сгенерирована за 0.176 сек..