Календарь новостей
п в с ч п с в
30
31
       
<< Май 2017 >>

Напишите нам

Ученые: мед надо есть каждый день!

Комментариев: 0
Рейтинг: - | -

Мед давно и по праву считается одним из самых полезных продуктов. Врачи не зря настойчиво рекомендуют пациентам отказаться обычного сахара в пользу меда – уникального по количеству полезных свойств продукта. Ученые рекомендуют взрослому человеку съедать по 60-100 граммов меда в сутки за 4-6 приемов, детская норма – вдвое меньше. И для этого есть по крайней мере 7 веских причин.

1.    Мед защищает организм от онкологических и сердечных заболеваний благодаря содержащимся в нем пищевым антиоксидантам – флавоноидам.
2.    В народной медицине мед называют лучшим другом желудка, так как он помогает при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах и других заболеваниях ЖКТ.
3.    Мед обязательно стоит употреблять при простуде как общеукрепляющее средство, растворяя его в молоке либо смешивая с лимонным соком.
4.    С помощью меда вы сможете поддерживать нормальный уровень сахара в крови, так как в нем практически в равных количествах содержатся фруктоза и глюкоза. Это делает мед идеальным продуктом для печени.
5.    Мед помогает бороться со старением организма и борется с кожными заболеваниями.
6.    Мед является отличным естественным пробиотиком, улучшающим пищеварение за счет содержащихся в нем шести видов лактобацилл и четырех видов бифидобактерий.
7.    Ко всем прочим своим достоинствам мед еще и избавляет от депрессии. Принимайте мед по утрам, и синдром хронической усталости вам не грозит!
 
Это далеко не полный список полезных свойств этого необыкновенного продукта. Между тем, не стоит забывать, что мед довольно редко, но все-таки может вызывать аллергические реакции, так как пыльца в составе меда – очень сильный аллерген, встречи с которым нужно избегать.

Предыдущая<<
Ирина Шейк соблазняет поклонников откровенным фото
>> Следующая
Названы 5 продуктов, которые помогут справиться со стрессом


Понравилась новость? Поделись с друзьями!
Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet
Нравится


Оценить:
Рейтинг: - | - Последнее: -





10 новых новостей

Красота и здоровье
Добавить в Избранное
Наши опросы
Есть ли в России свобода слова?
Да
Нет
Не знаю
Мне безразлично

Результаты Архив
Реклама
Реклама
Наши Опросы
На что Вы готовы для сохранения экологии?
Быть волонтером участвовать в мероприятиях по очистке природы от мусора
Раздельно сортировать и выкидывать мусор: пластик, стекло и пищевые отходы отдельно
Ничего не собираюсь делать, это задачи экологов
Не оставлять мусор на природе, этого достаточно
Не вижу ничего страшного в том, чтоб загрязнять природу, так все равно все делают

Результаты Архив
Статистика
Яндекс.Метрика Rambler's Top100
Экспорт новостей

rss2.0

Страница сгенерирована за 0.162 сек..