Назван самый полезный фрукт для сердечно-сосудистой системы

Китайские ученые провели масштабное исследование, предметом которого стали разнообразные фрукты. Чтобы выявить самый полезный из них, специалисты оценили их свойства и качества. Несомненное лидерство оказалось у абрикоса, который укрепляет и поддерживает в тонусе сердечно-сосудистую систему, а также защищает человеческий организм от множества болезней. Свои полезные свойства абрикос обретает благодаря содержанию в нем большого количества калия – жизненно важного элемента для человека, дефицит которого неизбежно сказывается на работе сердца и сосудов. Ученые рекомендуют обязательно употреблять сушеные абрикосы беременным женщинам и людям, страдающим анемией. Кроме того, курага спасает при нарушении сердечного ритма, инфаркте, плохом кровообращении и других патологиях.