Названа пятерка самых полезных для здоровья соков

Недавние исследования работников журнала «Health» были приурочены составлению рейтинга «самых полезных соков». После длительных исследований определился ТОП-5 лучших. На вершине рейтинга оказался гранатовый сок, который способен предупреждать сердечно-сосудистые и онкологические заболевания. Далее последовал виноградный сок, снижающий кровяное давление. Третье место рейтинга за черничным. По словам авторов исследований, он прекрасно борется с усталостью глаз и помогает в борьбе со старением организма. На четвертом месте оказался черешневый сок, укрепляющий мышечные ткани. А замкнул ТОП-5 клюквенный сок, уменьшающий риск возникновения заболеваний мочевыводящих путей.