Ученые рассказали, сколько часов в неделю стоит заниматься спортом

Автор: Снежана Легошина

Комментариев: 0

Рейтинг: - | -

Добавлено: 02.02.2014

Сотрудники швейцарского университета Лозанны в ходе недавних исследований выяснили, что заниматься фитнесом более 14 часов в неделю вредно для нашего здоровья. В экспериментах приняли участие около 1200 добровольцев (16-20 лет). Здоровье молодых людей оценивалось по 25-бальной шкале системы ВОЗ. Позже выяснилось, что самые большие оценки получили те участники эксперимента, которые уделяли менее 14 часов в неделю спорту. А вот частые физические нагрузки приводили к травмам, воспалениям и растяжениям.

Предыдущая<<
Ким Кардашян снова кардинально сменила имидж

>> Следующая
Диетологи назвали сладости, которые приносят нашему организму пользу

Понравилась новость? Поделись с друзьями!

Нравится

Ссылка на страницу:

Оглавление | Красота и здоровье | На верх

Добавить Комментарий

10 новых новостей

	24.02.2021 Первое государство в мире получило бесплатную вакцину по механизму COVAX	В мире
	23.02.2021 В Украине снова могут объединить оплату за потребление газа и его транспортировку в одну платежку	Экономика
	22.02.2021 В СБУ раскрыли новые подробности по делу Шария	Политика
	21.02.2021 Американские диетологи сравнили пользу апельсинов и мандаринов	Красота и здоровье
	20.02.2021 Последние шесть лет стали самыми жаркими за всю историю наблюдений	В мире
	19.02.2021 Кравчук оправдался за свое появление в эфире российского телеканала	Политика
	18.02.2021 Раскрыты подробности смерти Андрея Мягкова	Шоу-бизнес
	17.02.2021 Путин прокомментировал закрытие телеканалов Медведчука	Политика
	16.02.2021 Генпрокурор Украины пообещала, что до конца года суд вынесет приговор в деле про расстрелы на Институтской	Политика
	15.02.2021 Фигурантка по делу Шеремета Юлия Кузьменко будет избираться в Верховную Раду Украины от партии Порошенко	Политика

URL	http://newsliga.ru/index.php?nma=news&fla=stat&nums=50273
HTML	<a href="http://newsliga.ru/index.php?nma=news&fla=stat&nums=50273" title="Ученые рассказали, сколько часов в неделю стоит заниматься спортом: Лига Новости. Информационный портал" target="_blank" rel="bookmark">Ученые рассказали, сколько часов в неделю стоит заниматься спортом</a>
BBCode	[url=http://newsliga.ru/index.php?nma=news&fla=stat&nums=50273]Ученые рассказали, сколько часов в неделю стоит заниматься спортом[/url]

Есть ли в России свобода слова?
	Да
	Нет
	Не знаю
	Мне безразлично
Результаты Архив

На что Вы готовы для сохранения экологии?
	Быть волонтером участвовать в мероприятиях по очистке природы от мусора
	Раздельно сортировать и выкидывать мусор: пластик, стекло и пищевые отходы отдельно
	Ничего не собираюсь делать, это задачи экологов
	Не оставлять мусор на природе, этого достаточно
	Не вижу ничего страшного в том, чтоб загрязнять природу, так все равно все делают
Результаты Архив