Ученые рассказали, сколько часов в неделю стоит заниматься спортом

Автор: Снежана Легошина

Комментариев: 0

Рейтинг: - | -

Добавлено: 02.02.2014

Сотрудники швейцарского университета Лозанны в ходе недавних исследований выяснили, что заниматься фитнесом более 14 часов в неделю вредно для нашего здоровья. В экспериментах приняли участие около 1200 добровольцев (16-20 лет). Здоровье молодых людей оценивалось по 25-бальной шкале системы ВОЗ. Позже выяснилось, что самые большие оценки получили те участники эксперимента, которые уделяли менее 14 часов в неделю спорту. А вот частые физические нагрузки приводили к травмам, воспалениям и растяжениям.

Предыдущая<<
Ким Кардашян снова кардинально сменила имидж

>> Следующая
Диетологи назвали сладости, которые приносят нашему организму пользу

Понравилась новость? Поделись с друзьями!

Нравится

Ссылка на страницу:

Оглавление | Красота и здоровье | На верх

Добавить Комментарий

10 новых новостей

	23.11.2020 Борис Филатов во второй раз стал мэром Днепра	Политика
	21.11.2020 Нацбанк заявил, что в Украине распространяют коллекционную монету, которую он не изготовлял	Экономика
	21.11.2020 Ученые назвали напиток, снижающий активность коронавируса	Красота и здоровье
	20.11.2020 Экспериментальной вакциной от коронавируса привили уже почти миллион человек в Китае	В мире
	20.11.2020 Новая неизвестная болезнь стремительно распространяется в Африке	В мире
	19.11.2020 Историки проведут исследования, чтобы воссоздать запахи старой Европы	Наука и технологии
	19.11.2020 Число случаев инфицирования вирусом covid-19 в России превысило 2 миллиона	Красота и здоровье
	19.11.2020 В Украине готовятся к вводу жёсткого карантина	В мире
	18.11.2020 Опубликовали информацию о том, какую пенсию получают известные артисты	Шоу-бизнес
	18.11.2020 Мадонна выложила в соцсети пикантное фото с задранной юбкой	Шоу-бизнес

URL	http://newsliga.ru/index.php?nma=news&fla=stat&nums=50273
HTML	<a href="http://newsliga.ru/index.php?nma=news&fla=stat&nums=50273" title="Ученые рассказали, сколько часов в неделю стоит заниматься спортом: Лига Новости. Информационный портал" target="_blank" rel="bookmark">Ученые рассказали, сколько часов в неделю стоит заниматься спортом</a>
BBCode	[url=http://newsliga.ru/index.php?nma=news&fla=stat&nums=50273]Ученые рассказали, сколько часов в неделю стоит заниматься спортом[/url]

Есть ли в России свобода слова?
	Да
	Нет
	Не знаю
	Мне безразлично
Результаты Архив

На что Вы готовы для сохранения экологии?
	Быть волонтером участвовать в мероприятиях по очистке природы от мусора
	Раздельно сортировать и выкидывать мусор: пластик, стекло и пищевые отходы отдельно
	Ничего не собираюсь делать, это задачи экологов
	Не оставлять мусор на природе, этого достаточно
	Не вижу ничего страшного в том, чтоб загрязнять природу, так все равно все делают
Результаты Архив