Ученые назвали главную пользу утренних пробежек

Комментариев: 0
Рейтинг: - | -

Сотрудники Стэнфордского университета собрали около одной тысячи добровольцев, которым было за 50 лет. Респондентов разделили на две группы. Одни добровольцы занимались бегом, остальные участники эксперимента - другим видом активности.

В течение 19 лет за респондентами следили ученые. Из группы бегунов скончалось 15% участников, а из другой – 35% добровольцев.

По словам специалистов, бег является отличным антидепрессантом. Он избавляет от лишнего веса, уменьшает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний и болезни Альцгеймера.


Предыдущая<<
Определены продукты, портящие запах тела
>> Следующая
Ученые назвали самый опасный в мире продукт питания


Понравилась новость? Поделись с друзьями!
Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet
Нравится


Оценить:
Рейтинг: - | - Последнее: -





10 новых новостей

Красота и здоровье
Добавить в Избранное
Реклама
Реклама
Наши Опросы
На что Вы готовы для сохранения экологии?
Быть волонтером участвовать в мероприятиях по очистке природы от мусора
Раздельно сортировать и выкидывать мусор: пластик, стекло и пищевые отходы отдельно
Ничего не собираюсь делать, это задачи экологов
Не оставлять мусор на природе, этого достаточно
Не вижу ничего страшного в том, чтоб загрязнять природу, так все равно все делают

Результаты Архив
Статистика
Яндекс.Метрика Rambler's Top100
Экспорт новостей

rss2.0

Страница сгенерирована за 0.413 сек..